Shake de Abacate (Receita).


Terapia da Cozinha

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INGREDIENTES:

Meio abacate.

Meio copo de iogurte.

Meio copo de leite.

Suco de meio limão.

Uma colher de sopa ou um pacote de 24 gramas de gelatina sem sabor.

Uma colher de sopa de mel.

Transcrição do vídeo

PREPARO:

Colocar meio abacate no liquidificador. Adicionar meio copo de iogurte e mais meio copo de leite. Adicionar o suco de meio limão. Adicionar uma colher de sopa, ou um pacotinho de 24 gramas de gelatina sem sabor. E mais uma colher de sopa de mel. Bater. Usar os ingredientes gelados.

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